2018-12-26から1日間の記事一覧

季節の変わり目の体のしんどさ

12月ももうじき終わりますが、飽きから冬にかけて体調崩してる人が多かった気がします。今年は特に暖かい日も多かったので体が季節について行かないことも原因だとは思うのですが、振り返れば季節の変わり目って必ず体調を崩しているのが私です。分かりやす…